農曆春節連假重回職場是否感到焦慮、心情低落、容易煩躁且難以集中精神,一般俗稱「收假症候群」,建議選擇做輕鬆且步調緩慢的有氧運動,調整均衡飲食,適應工作節奏及妥善處理職場人際關係。另本期圖書館新增由衛生福利部中央健康保險署編印之「2021全民健康保險統計」,歡迎讀者到館閱覽!
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最新消息 中醫藥新知〈當歸四逆湯的現代研究新知〉 當歸四逆湯是由當歸、桂枝、芍藥、細辛、甘草、通草(今日的木通)、大棗組成,原方出自醫聖張仲景所著之《傷寒雜病論.辨厥陰病脈證并治》:「手足厥寒,脈細欲絕者,當歸四逆湯主之」、「若其人內有久寒者,宜當歸四逆加吳茱萸生薑湯主之」,主治血虛寒鬱,不能濡養四肢,因而厥逆,非薑、附所宜時,當以當歸四逆湯溫運血行,散寒通脈 [1]。《奇效良方集成》中提到本方「功效溫經散寒,養血通脈。主治血虛受寒,血脈不通,症見手足厥冷,舌淡苔白,脈沉細或脈細欲絕。並治寒入經絡,以治腰、股、腿、足疼痛者,以及血栓閉塞性脈管炎屬血虛經寒者。」 [2] 後世被廣泛應用於治療內科、婦科、皮膚科、骨科等多種疾病。(見全文)
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